Les pensées hameçons et la gestion des émotions

Atelier

Les pensées limitantes de notre esprit, leurs conséquences et les moyens pour les déjouer. Le cycle émotionnel et les étapes de gestion des émotions.

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Identifier et interpréter les pensées limitantes de notre esprit, leurs conséquences et les moyens pour les déjouer. Reconnaître le cycle émotionnel, les étapes de gestion des émotions et les techniques concrètes permettant de faciliter ce processus au quotidien.

Date: 2025-09-18

Heure: 13h15

Lieu:

Puakuteu comité de femmes de Mashteuiatsh

1749, rue Ouiatchouan
Mashteuiatsh (Québec)
G0W 2H0